4 ερωτήσεις που “καίνε” κάθε γυναίκα…

Μείνε μέχρι το τέλος του βίντεο για να μάθεις:

1. Πώς μοιάζει η υγιεινή διατροφή για τη γυναίκα;

2. Πώς αλλάζουν οι διατροφικές ανάγκες των γυναικών ανά στάδιο ζωής;

3. Πώς θα κρατήσεις τις ορμόνες σου χαρούμενες;

4. Είναι οι δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή υδατάνθρακες πιο ασφαλής για τα γυναίκες;

Η Μαρία Μεντζέλου μας απαντά απλά και περιεκτικά στο παρακάτω βίντεο: